תדרים בתנועה
תשוקת הלב
בסדנה ננוע ונרקוד עם תשוקת הלב והפחד המלווה אותה. נקשיב פנימה וניתן לתבונת הגוף להוביל אותנו בתנועה חופשית, המביאה מודעות וריפוי. נכיר את תדרים בתנועה ככלי להתפתחות אישית ושינוי תודעתי. (הסדנה מתאימה בכל גיל ומצב תנועתי, ואין צורך בניסיון קודם כלשהו)
תנועה ויצירה
בסדנה נשלב בין תנועה ויצירה (כתיבה וציור אינטואטיבי) נתנסה בתנועה חופשית המובילה ליצירה , ויצירה המעוררת תנועה. ניתן לחכמת הגוף להוביל אותנו בריקוד פיסי ובריקוד על הדף. נכיר את "תדרים בתנועה" ככלי להתפתחות אישית ,לריפוי ושינוי תודעתי. (הסדנה מתאימה בכל גיל ומצב תנועתי, ואין צורך בניסיון קודם כלשהו).
ענת הר-לב אור
מנחה סדנאות "תדרים בתנועה", סדנאות "מקדש הלב-היזכרות" ומודעות בנושאים שונים, מפגשי-טיול בטבע, כותבת ויוצרת. פרסמה 5 ספרים וקלפים. מפיקה את האירועים "לקום, לצאת, לרקוד" וכנסי תדרים בתנועה.
